Alpukat Hass, Varian Yang Paling Di Cari Karena Kelezatannya!

Alpukat hass yakni salah satu tipe buah alpukat yang paling banyak dicari di semua dunia. Buah alpukat yang satu ini malahan dievaluasi sebagai tipe alpukat yang mempunyai rasa paling lezat diperbandingkan dengan tipe alpukat lainnya. expressersanantonio

Pun alpukat hass yakni tipe alpukat yang paling banyak diperbincangkan dibanding dengan tipe alpukat yang lain. Meski eksistensi tipe alpukat yang satu ini sudah da semenjak puluhan tahun yang lalu dan sudah banyak beredar di pasar buah Internasional.

Meski memang di negara kita tipe alpukat hass kurang mendapatkan perhatian. Karena memang orang-orang kita lebih memilih tipe alpukat yang mempunyai penampilan buah berukuran jumbo. Ditambah kultur kita dalam mengkonsumsi buah alpukat sebagai jus membikin lebih banyak orang yang menyenangi buah alpukat dengan rasa manis.

Melainkan seandainya anda orang yang berminat dengan alpukat hass ini sebagai buah alpukat import. Kami tentu akan lebih menganjurkan anda, apalagi seandainya anda bertempat tinggal di tempat yang dingin atau tempat dataran tinggi dekat dengan pegunungan.

Karakteristik Buah Alpukat Hass

Buah alpukat hass mempunyai bentuk dan tampilan yang unik. Buahnya berbentuk oval dan berukuran kecil, berat rata-rata tiap buahnya berkisar antara 250 – 340 gram per buah. Uniknya, alpukat hass mempunyai tekstur kulit yang bergerigi dan kasar. Kulit alpukat hass akan berwarna cokelat kehitaman seandainya sudah matang.

Dari segi tekstur, Buah alpukat hass mempunyai daging yang cukup tebal, berwarna kuning cerah dengan sedikit garis hijau menempel di kulitnya. Daging buah alpukat hass cukup tebal dan padat. Tekstur buahnya super pulen, sedikit kering dan super lembut tanpa serat.

Untuk soal rasa? gak perlu diragukan lagi, Buah alpukat hass mempunyai citarasa yang lezat, gurih. Keunggulan lainnya yakni buah alpukat hass ini mempunyai kadar minyak yang tinggi sehingga terasa pulen dan kaya akan rasa. Pun alpukat hass mendapatkan predikat sebagai alpukat premium dengan citarasa terenak di dunia.

Manfaat Alpukat Hass Untuk Kesehatan

Alpukat hass mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan kita. Kira-kira apa saja manfaat dari mengkonsumsi alpukat hass? Mengutip dari situs berita gue, inilah manfaat dari alpukat hass.

Memegang Kolesterol

Mengonsumsi buah alpukat rupanya baik untuk anda yang berkeinginan mencegah kolesterol tinggi. Sebuah penelitian menunjukan, mengkonsumsi alpukat sebanyak 0.5-1.5 per harinya bisa membantu menjaga kestabilan kolesterol pada pria. Gizi pada buah alpukat bisa menurunkan kolesterol jahat dan trigliserida.

Menurunkan Berat Badan

Buah-buahan kerap kali dikonsumsi bagi mereka yang berkeinginan menurunkan berat badan. Terbukti buah alpukat juga bisa membantu anda yang menjalani program diet. Penelitian menunjukan, mengkonsumsi satu separo alpukat (200 gram) bisa membantu menurunkan berat badan. Menarik bukan? Wajar saja buah ini mempunyai peminat yang tinggi sebab banyak diincar untuk membantu menurunkan berat badan.

Meningkatkan Kesehatan Mata

Alpukat hass juga bisa mengkoreksi kesehatan dari mata anda. Hal ini dikarenakan, alpukat hass mempunyai kandungan MUFA dan lutein/zeaxanthin. Kedua kandungan tersebut bisa membantu mengkoreksi kesehatan mata sebab meningkatkan perembesan karotenoid. Di dalam alpukat juga mempunyai kandungan lutein/zeaxanthin yang tinggi sebesar 185 mikrogram tiap separo buahnya. Kandungan ini jauh lebih banyak diperbandingkan buah atau sayuran lainnya.